SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obwód klatki

  • Konkurs XIII --->Temat do umieszczania Prac!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sebastian Wenta ps. Wentyl urodził się w Tczewie w 1975 roku, więc ma 33 lata. Kariera Sebastiana w Strong Man rozpoczęła się w 2005 roku. Po 3 miesiącach treningów Sebastian wystartował w eliminacji Strong Man. Debiut Sebastiana okazał się zwycięstwem. W dalszych startach w krajowych i międzynarodowych Sebastian utrzymywał się w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15598 Data: 2008-04-25 22:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs XIII --->Temat do umieszczania Prac!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Imię i nazwisko: Kevin Nee Narodowość: Stany Zjednoczone Data urodzenia: 21.08.1985 r. Wymiary: - waga: 127 kg - wzrost: 188 cm - biceps: 51 cm - obwód klatki piersiowej: 120 cm Treningi siłowe rozpoczął wcześnie bo w wieku 16 lat. Swoje pierwsze starty zanotował juz w lutym 2002 r. Aby później zostać wybranym najsilniejszym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15598 Data: 2008-04-26 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielone Polo z firmy Angelo Litrico wymiary: obwód klatki - 2x55cm dł. całkowita - 75cm dł. rękawa od pachy - 10cm ogólnie to Polo można powiedzieć że jest w idealnym stanie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2014-01-16 22:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesław Wnęk-kulturysta z dawnych lat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] zawodach w Krakowie(w listopadzie 1971 roku). Moje aktualne dane antropometryczne przedstawiają sie następująco:wiek 28 lat,wzrost 170 cm,waga 80 kg,kark 41 cm,obwód klatki piersiowej(wdech)127 cm,w spoczynku 125 cm,pas 75 cm,udo 64 cm,biceps 45 cm. Obecnie trenuję następująco. Brzuch 1)wznosy tułowia(ławka skośna) 2)wznosy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14731 Data: 2002-10-22 16:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Papet " Byc silnym znaczy byc pozytecznym "

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przysiad tylni Forma mc Wyciskanie poziom Wiosło sztangą nachwytw Wyciskanie stojąc sztangi /3x10 wszystko To takim planem bede jechał od nowego roku . Mam jeszcze pytanie , gdzie się mierzy obwód klatki piersiowej i uda :) Zmieniony przez - papet96 w dniu 2011-12-30 10:45:53

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2011-12-30 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Papet " Byc silnym znaczy byc pozytecznym "

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gdzie się mierzy obwód klatki piersiowej i uda Moim zdaniem to nie ma takiego znaczenia bo sam miałem z tym problem, zawsze staraj się mierzyć w tym samym miejscu to wynik będzie miarodajny. Klate możesz mierzyć np. pod pachą albo w największym obwodzie. Udo staraj się po prostu w tym samym miejscu. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-30 [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2011-12-30 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Obelx sa tez wyjatki od regoly . Ostatnio namowilem swoja dziewczyne zeby zmierzyla sobie obwod klatki . Na wdechu jej wyszlo ok 92 a pas 63-4 A ta na zdjeciu m i wyglada na nie wiecej jak 80 . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12946 Data: 2003-02-21 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Klatą - nowy plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan niezły jak na pocżatkujacego. na plecy wiecej serii to najwieksza partia a trenujesz ją jakbyś nie chciał.Stąd sie bierze obwód klatki. daj na początek wyciskanei sztangi w skosie, dalej wyciskanie sztangielek na płaskiej i rozpiętki w skosie na koniec. zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2006-04-30 00:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że dla osoby ćwiczącej bardziej L, ewentualnie bardzo mała XL. Nie zapominajmy, że nie są to luźne koszulki. Ja mam obwód klatki na poziomie +/- 120 cm i mocno przylegają.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11660 Data: 2015-03-05 19:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    dziwna ta ankieta 108cm obwod klatki i 140kg na plaskiej bialka malutko Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-07-18 14:08:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2009-07-18 14:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam podobny problem, jesli chodzi o mnie to nie chodzi o chudosc czy nie tylko naturalnie mam maly obwod klatki piersiowej. Jesli masz to samo to ja po wielu przemysleniach doszedlem do wniosku ze to jest mala objetosc pluc ;p. Nie wiem czy slusznie czy nie, dziele sie tylko moimi spostrzezeniami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2010-06-17 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 15 Waga : 63 Wzrost : 182 Obwód klatki : 88 Po*ierdolilo Ci sie w glowie!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2007-12-02 15:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/4_lata_treningu_._Zobaczcie_co_uda%C5%82o_mi_si%C4%99_osi%C4%85gn%C4%85%C4%87.-t924259.html TUTAJ MASZ OBWOD KLATKI 115 cm zobacz jak to wyglada tam a jak u Ciebie :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2013-03-29 22:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcia i wymiary: Od początku: Wiek: 36 Wzrost: 186 Waga: 111 kg Obwód klatki piersiowej na wdechu: 120cm Pas na wysokości pępka: 115cm Biceps: 39cm Udo: 67cm Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a37d0a169e342ac814ebebd7106f9af.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/06a406216ec048759581746f8c232f0d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2012-01-18 00:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, dieta + ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta,obliczenia - poczytaj posty na samej górze - twoja dieta nadaje sie conajwyzej dla mnie na sniadanie. spalająco działa Ujemny bilans kaloryczny robiony z głową. Owoce to witaminy człeniu - ktore MUSISZ mieć i tyle - nie da się zjeść 10 kg jabłek które by działało na twoj bilans. jeśli dieta jest dopięta to nie miałbys nawet siły zjesc 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-12-04 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed i po/w trakcie redukcji...

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaki wzrost i obwód klatki teraz masz mi powiedz :D:D:D

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12402 Data: 2006-06-18 14:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moze jakieś wymiary jeszcze (obwód klatki, talii etc.), obliczony szacunkowy procent otłuszczenia, obliczone zapotrzebowanie kaloryczne? Część z tych rzeczy policzysz tutaj. Zmieniony przez - mkor w dniu 2012-01-24 13:46:32

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-24 13:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening odchudzający dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ćwiczenia siłowe rozwijają mięśnie piersiowe pod piersiami, co poprawia estetykę tego obszaru, ale nie wpłyną na wielkość samych piersi. Co więcej, podczas odchudzania obwód klatki piersiowej z reguły zmniejsza się nieco. Nie widzi się przecież wielu sportsmenek obdarzonych obfitym biustem (za wyjątkiem co poniektórych... khm... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2005-05-22 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rashguard, jaki rozmiar ?

    Post
    Sztuki Walki

    No tak. Jeśli 2x , to daje rozmiar S 104 cm obwód klatki, a ja mam 85. To rozmiar S będzie i tak za duży ? na zdjęciu jest rozmiarówka (dokładniejsza ) od SMMASH . Czy jest doża różnica rozmiarowa między MANTO a SMMASH ?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40878f13ea974aeb8ecf9cebe73a19b8.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2013-12-21 23:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w osiagnieciu rzezby

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak wiec załączam moje zdjęcie na szybkości zrobione za co przepraszam. Jak wcześniej napisałem jestem szczupły. 70 kg przy wzroście 180cm. lekki brzuszek piwny. Obwód klatki to 102 a bicepsa 33 tak wiec sporo pracy przedemna. Cel http://munfitnessblog.com/wp-content/uploads/2011/09/Brad-Pitt-Fight-Club-Shirtless-Bleeding-Scene.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2014-02-24 19:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)